Monday, January 21, 2008

牛丁~可以不飲牛奶

今天到了梁醫生那兒,亦順道跟她說說你現在的喂哺情況,當媽媽提到你現時會以鮮奶代之,她馬上作出以下結論...

"為什麼呢,你一向哺以全母乳是100分的舉動,現突然給予牛奶可是從100分掉到0分,可惜啊"

相信此問題一直在過往十數年困擾了不少媽媽,單單是0607這一群奶媽而言,每每三日唔埋兩日便定會有人一再提問,是我們一直被傳統觀念蒙蔽著,或是此等知識一直都被社會所忽略,21世紀另一寫實見証?

今個晚上一口氣的看了梁醫生於05年出版的"你可以不喝牛奶",她其一的名言是"牛奶是給牛喝的,母乳才是給人喝",每種哺乳類動物都會製造獨一無二的奶,供應初生的下一代,雖然同樣有蛋白質,但其結構不一。母乳以外的動物性蛋白質,能對初生嬰兒尚未成熟的免疫系統構成一大威脅。說真的,當奶粉還未面巿時,全球每位嬰孩都是以母乳維生,亦常聽說不少故事,若嬰孩母親不幸難產逝世,嬰兒若未能尋獲奶媽,往往靠粥水維生。時移勢易,人類飲食習慣改變後,亦當真出現了不少異變疾病。母乳是造物者給予的天賦,把它取代之是否一定不會引起不良後果?

另一重點是,以往小孩一歲多便可戒奶,以全固體為食糧,為何現今社會卻會主張每天攝取"代替品"至十多歲?單從營養學觀點而言,生命最神奇之處是其"適者生存"之理,身體會跟隨週邊環境與物質而對應,未能轉型之品種便會慢慢因而被淘汰。數年前風靡美容界的SouthBeach等之理論,被醫學界所大力批評亦圍繞著此點,不平衡的營養攝取會令身體機能慢慢轉型來適應之,一旦停止,可導至機能失調,反彈作用胡亂攝取,亦有極端者因主要機能如心臟等未能調節而危殆。如小孩的身體一直被置於"代替品"的溫室環境中,想也想到會令其對外物的適應力大大減弱。可悲的是,這些論點都一直被埋沒,醫學界大多數學者選取隻眼開隻眼閉的態度,因一直以來廠商撥款支助的研究均與此唱反調。

其實一直都深知6個月大嬰兒已可從其他食物渠道攝取營養,到一歲後更已可完全靠固體食物攝取每天所需熱量與養份,奶已不再足以提供任何必需營養,可有可無,反問自己一聲,為何仍對奶有著點點依依不捨之心,把它定斷是牛丁每天之指定食糧?從今天起,再做做自我思想教育,調節調節。

當然,現今科學論點說法云云,誰對誰錯實没100%的確定,相信自己的判斷而下結論吧!生命另一美妙之處是,每人都可做出自己的選擇,只要對決策付予承担便是了。

梁醫生於2006年的講座

2 comments:

nikita said...

唯一的折衷辦法是喜歡飲就飲,但不要過量,不喜歡飲也可,不要強迫。

牛丁Cara said...

係呀,佢識得講"奶奶",佢話要飲先比佢飲囉,而家一日四餐(早餐,中午/晚飯-爛飯,下午茶)係咁多。